План харчування від тренера, сканер штрих-коду та повна база продуктів. Контролювати макроси ще ніколи не було так просто.
Тренер створює індивідуальний план харчування з урахуванням ваших цілей, алергій та вподобань. Ви бачите рецепти, порції та розклад прийомів їжі.
Наведіть камеру на штрих-код будь-якого продукту. Додаток автоматично додасть калорії, білки, жири та вуглеводи. Без ручного пошуку.
База включає продукти з українських супермаркетів — АТБ, Сільпо, Новус та інших. Кожен продукт з повною інформацією про БЖУ та калорійність.
Денна норма, спожите та залишок — білки, жири, вуглеводи. Прогрес-бари показують, наскільки ви близькі до цілі.
Тренер обирає стратегію. Жорсткий план — чіткі прийоми їжі з конкретними продуктами. Гнучкий — лише норма макросів, а ви обираєте, чим її заповнити.